筋トレなし!食事制限なし!
カラダの配置を変えるだけで、美しいスタイルは手に入る。
【女性限定!】
社交ダンス界の大人気コーチャーが、姿勢改善メソッドをついに一般公開。
「普段から猫背が気になる・・」
「姿勢や歩き方に自信がない・・」
「ダイエットしたいけど続かないし、時間もとれない・・」
「好きな服をかっこよく着こなしたい・・」
「ハイヒールで颯爽と歩きたい」
「今週末までになんとか、スタイルをよく見せたい・・」
こんな悩みをお持ちの方は、是非ご参加ください!
女性の「美」に対する悩みは尽きませんよね。
ちまたにもいろんな解決策があります。
私自身も、自分にヒットするものはないかと、いろいろ試してみました。
結果、
「ウ~ン!?なぁんか、どれも、イマイチ、うまくいかない」
しかも、お金も時間もかかる。
確かに、見た目だけキレイに見える姿勢は簡単に作れます。
しかし、カラダにとって不自然だと長続きせず、
すぐに振り出しにもどってしまう・・
私は、社交ダンス教師として、見た目がきれいな姿勢は当然のこと、
「機能的に動ける自然な姿勢」を30年以上追求し、数多くの方の姿勢に触れてきました。
その中で、
「絶対に直らないと思っていた」
というほどに問題の多かった姿勢が、
「非常に優れた姿勢」に変わる瞬間にたくさん立ち会ってきました。
また、良い姿勢はスタイルまでも変えてしまいます。
実は普段、カラダの中に手や足のパーツが埋もれてしまっている方がほとんどなのです。
パーツをカラダの中から引っ張り出し、それぞれを適切な場所に配置すると、
1回の体験でも、
「あれ?背が伸びたぞ!」
「お腹がへっこんだ!」
「首回りがスッキリした!」
「背中のラインがキレイになった!」
「ヒップが上がった!」
も大いにあり得ます。
今回の特別ワークショップでは私が30年以上の経験の中で体系化した、
「美しいスタイルに進化するためのメソッド」をお伝えします。
年齢も関係ありません。
今の体型や姿勢がどんなに悪くても心配ありません。
カラダが人より固かったり、運動神経に自信がなくても大丈夫です。
もちろん、ダンスが踊れなくても全く問題はありません。
あなたも、ジュンコ・メソッドで、
なりたかった理想の「美姿勢」・スタイルを手に入れましょう!
こんな方におすすめです
・スタイルを良くしたい方
・結婚式、講演など近々人前に立つ予定がある方
・ダイエットが続かない、または、一旦痩せても体型が戻ってしまう方
・とにかく痩せたい方
・心身ともに健康になりたい方
・自分に自信を持ちたい方
・コミュニケーション能力を高めたい方
当日の内容のほんの一部
・美しくて機能的!「美姿勢」を手に入れるための5つの条件
・あなたの埋もれているパーツを引き出す!カラダ改造エクササイズ
・仕事の合間にもできる!超簡単機能回復トレーニング
・14センチのピンヒールでも履きこなせる秘技
・良い姿勢は、コミュニケーションも変える!人間関係が豊かになる姿勢の作り方
講師プロフィール
JUNKO。社交ダンス教師。一般社団法人日本ユニバーサルダンス協会理事長。1964年1月23日生まれ。関西大学在学中には、競技ダンス部に所属し、数々のタイトルを獲得した。卒業後はプロに転向、全関西ラテンチャンピオンに輝くなど活躍したが、病気がきっかけとなり、28歳で引退。これを機に務めていたスタジオを辞め、教えることに専念する道を選んだ。30年間師を持たず、試行錯誤を繰り返しながら、徐々に独自の指導方法を構築していく。たくさんのダンサーと向き合って行く中で、ジュンコ・メソッドを確立。
日時
2017年12月17日(日)11:00〜12:00(10:30開場)
参加費
2,000円(税込)
お申し込み
必要事項(お名前・年代・メールアドレス)を明記の上、以下まで直接メールをお送りください。
work@e-lp.jp
※ご応募いただいた方には、必ずメールで連絡をさせていただきます。もし、お申し込み後、3日以上経って何も連絡がない場合、
以下までお知らせください。こちらのメールが、迷惑メールに振り分けられている可能性がございます。
会場
ジュンコ先生の教室
http://e-lp.jp
大阪市西区土佐堀1-1-2 幸福ビル別館9F
TEL:06-6115-6441
四ツ橋線「肥後橋駅」3号出口から30秒
御堂筋線「淀屋橋駅」より土佐堀通りを西へ徒歩8分
京阪電鉄「渡辺橋駅」より徒歩3分
参加にあたっての注意事項
・女性限定の講座となります。男性の方の申し込みはご遠慮ください。
・当日は動きやすい服装でお越しください。
・上履きを持参ください。(レンタルシューズもあります)