去る1月25日 「宝塚音楽体操」体験会が開催されました。
場所は「宝塚文化創造館」
ここは宝塚音楽学校の旧校舎で、平成10年までの約45年間タカラジェンヌの教育訓練の場として使用されてきました。
「清く 正しく 美しく」の理念のもと、長年にわたって営々と引き継がれてきた活動の痕跡は、建物内部の階段など至る所に残されています。
2階には「〜すみれ♪ミュージアム〜」があり、宝塚音楽学校・宝塚歌劇の歴史が展示されています。
会場は３階にある日舞教室。
使い込まれ磨き抜かれた床はつややかで立ちやすく、大切に使われてきた場所であることが肌で感じられます。
さて、体験会当日は、早朝に「参加します」とお電話いただいた方や、会場に直接来られた方、最寄り駅でお声掛けをさせていただいた方を含め、総勢１５人の方が参加されました。
準備ができた方から、ツーステップを踊っていただき、開始時間前にはすでに会場の空気は温まり、和やかな雰囲気になっていました。
体験会開始の挨拶、そしてヒデ先生の紹介のあと、体験会が始まりました。
ヒデ先生の流暢な説明に導かれてジュンコメソッドの体験です。
腕ブーランでは、腕を振って胸郭をゆるめること。
スカイエクササイズでは、からだを上下・左右・前後・全方向に引き延ばしてスキマを開け背骨を感じることを学び、からだが温まって、ゆるんできたきたところで、一人体操から二人体操へ。
二人で手を取り合って、ビックシェイプをしました。
ツーステップでは、リズミカルな音楽でカラダを振動させ、いろんな相手と揺れあっているうちにカラダが、心が、息を吹き返していきます。
パートナーワークで男性をすることで、からだに軸が立ち、しっかりした自分を感じて「私、中身は男ですから」とおっしゃり、笑ってしまう場面もあったり。
和やかで、活性の高い体験会となりました。
心から楽しんでいると、自分も相手も周りも幸せにする。
ジュンコメソッドの素晴らしさを改めて実感しました。
参加された方の感想です。
「腰が痛かったが、音楽体操が終わった時には痛みが消えていた」
「始める前は手が冷たかったけれど、途中から温かくなって顔もピンク色になっていた」
「ちょっと疲れたけれど楽しかった！来月も行きます！」
「感じることが大事なんですね」
「汗をかいて気持ち良かった」
「月に２回やってほしい」
ご参加いただいた皆様、本当にありがとうございました。
最後になりましたが、ジュンコ先生をはじめ、担当していただきましたヒデ先生
サポートしてくださった教師の先生方ありがとうございました。
皆様のお力添えで素晴らしい体験会になりました。心から感謝申し上げます。
日本ユニバーサルダンス協会の教師として、また一人の人間として、自分に向かい続けながら、日々成長していけるよう努力してまいります。
これからもどうぞよろしくお願いいたします。
一般社団法人日本ユニバーサルダンス協会
mitsuyo
